カロリーハンターのブログ

ダイエットは永遠の課題(;_;) カロリーとうまく付き合うために、カロリー情報をハンティングします!

大戸屋のカロリー②サイドメニュー(サラダ、小鉢、ごはん、みそ汁)、デザート類

皆さん、こんにちは!

カロリーハンターです。ヽ(・∀・)ノ

 

今回は以前の大戸屋のポスティングに引継ぎ

大戸屋のカロリーランキング②サイドメニュー、デザート類についてです。

 

まず、大戸屋の定食、麺、麺セットのカロリーが気になる方は

下記のポスティングをご確認お願いいたします。
 

 

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https://www.ootoya.com/sp/

 

 

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ケンタッキー カロリーランキング 

皆さん、こんにちは

カロリーハンターです。ヽ(・∀・)ノ

 

チキンって本当にいつ食べてもおいしいですよね。

チキンと言えば⁉

 

 

 

 

 

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はいっ!

ケンタッキーを真っ先に思い出す方も少なくないはずです。

カロリーハンターも大好きなケンタッキー

でもカロリーが気になりますよね。(;≧皿≦)

 

本日はビールの友、ケンタッキーチキンのカロリーをまとめてみました

 

 

 

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ダイエット中あなたに!マックで700㎉台のおすすめセット

皆さん、こんにちは!
カロリーハンターです。(。・∀・)ノ

以前の記事では、マックのバーガー、サイドメニュー、ドリンクの
カロリーに関して共有致しました。
興味ある方はぜひどうぞ!

caloriehunter.hatenablog.com
caloriehunter.hatenablog.com
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ダイエット中でも、どうしてもマックのハンバーガーが食べたい。。。(;´ρ`)
ポテト美味しいよね(;≧皿≦)
あああああ!!!我慢できない!!!
という経験された方々は少なくないと思います。

でもやっぱりカロリーが気になるけど。。。
マックって絶対にカロリー高いよね。

と思う皆さん~~~
心配必要ないです!
マックでも700㎉以下のセットでも組み合わせ出来るんです。

今回は、ダイエット中の方々でも罪悪感を感じず
食べれる700㎉以下のマックのセットメニューを紹介いたします。


ハンバーガーはやっぱりビックマックでしょう!と思うあなたには

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出所:http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=1210




ビッグマック 525㎉
シャカチキ(チキンのみ) 243㎉
コカ・コーラ ゼロ(L)  0㎉
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合計 768㎉



ビックマックも、シャカチキも食べるのに
768㎉なんて!!嬉しい嬉しいことですね。
すき屋の牛丼(並)が733 ㎉なので、ほとんど変わらなくてもこのボリューム!




ポテトは絶対にL! ポテトが大好きなあなたへ

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出所 http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=2020




ハンバーガー 256㎉
マックフライポテト(L)  517㎉
プレミアムローストアイスコーヒー(L)  12㎉
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合計 785㎉



ポテトはやっぱりLを捨て固いですね!
ハンバーガーよりもポテトが好きな方へおすすめです。ヽ(・∀・)ノ

サイドメニューは2つ食べたいあなたへ


ハンバーガー 256㎉
マックフライポテト(S)  225㎉
スパイシーチキンマックナゲット 5ピース 263㎉
バーベキューソース 33㎉

爽健美茶(L)  0㎉
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合計 777㎉



4つセットで777㎉!
色々食べたい皆さんへおすすめです★




夜マックセットでも700㎉台!

f:id:mita1303:20190615210312p:plain
出所 http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=4571



チキンフィレオ 709㎉
サイドサラダ 10㎉
スプライト(S) 76㎉
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合計 795㎉


夜のマックは本当にボリューム満点で、美味しさもダブル!
ただ、ハンバーガー自体のカロリーが高いため、
サイドメニューはサラダで我慢が必要ですね。(;≧皿≦)


マックシェイクが大好きなあなたへ

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出所 http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=8521



ベーコンレタスバーガー 374㎉
サイドサラダ 10㎉
マックシェイク バニラ(M) 348㎉
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合計 732㎉



マックシェイクは本当に中毒性が高い!
カロリーがメインメニュー程度で高めなので
サイドメニューを少し我慢することで
しっかりとしたセットに!



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マックといえば高カロリーをイメージすることが多いですが、
工夫次第で大きく負担にならない程度で、
食事を楽しむことが可能です。♪♪v(⌒o⌒)v♪♪

ダイエット中の皆さん、たまにはマックで美味しいハンバーガーやサイドメニューも
楽しんでくださいね。


この記事はカロリーのみを基準にして作成しております。
食事摂取の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮したうえで行っていただくようお願いいたします。

マクドナルド カロリー③ドリンクメニュー編

 

皆さん、こんにちは。

カロリーハンターです(。・∀・)ノ

 

以前のポスティングでは、マクドナルドのバーが、

サイドメニューのカロリーに関してまとめてみましたが、

今回はドリンクメニューに関してまとめてみました。

 

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caloriehunter.hatenablog.com

 

caloriehunter.hatenablog.com

 

 

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マクドナルド カロリー②サイドメニュー編

 

皆さん、こんにちは。

カロリーハンターです(。・∀・)ノ

 

今週から梅雨入りで、雨の日が続いておりますが

皆さんお元気ですか?

気温の変化で体調を崩しやすいので、くれぐれもお気を付けください!

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